Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

   Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2012
   

Цитата, BennGan (27.09.12 22:18)    Хит как-то схуднул...

   Зато всё межсезонье какой пипец показывал.То же самое и с Вольфом.
   

   Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2012
    Зато Бренч самый брутал-хэд.Опять бородатый будет!
   

   Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2012
    Что то у Пакульси предплечья не ахти,среднестатистические я бы даже сказал!А Вольф достаточно уверенно вёл себя говоря о своём вероятном попадании в топ 3.
   

   Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2012
    Деннис Вольф за 2.5 недели до Олимпии
    < iframe width = "425" height="349" src="//www.youtube.com/embed/XR6jj9MRee0" frameborder="0" allowfullscreen>
   

   Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2012
    < iframe width = "425" height="349" src="//www.youtube.com/embed/iKlnM7Fd9yo" frameborder="0" allowfullscreen>
   
   Деннис Вольф за 3 недели.
   

   Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2012
    ГАСП инкорпорейшион презэнтс:Big in Texas
   Продолжение совместной долбёжки Бренча и Джони за 10 дней до Мистер Олимпия.
    < iframe width = "425" height="349" src="//www.youtube.com/embed/TWLWnaWuA9U" frameborder="0" allowfullscreen>
   

   Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2012
    Ему там уже заказано место!
   

   Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2012
    1.Хит
   2.Бренч
   3.Кай
   4.Вольф
   5.Центопани
   6.Роден/Бейке
   
   Почему Бренч второй?Потому что на адекватное судейство не надеюсь.Даже при условии Ultimate Nutrition в качестве основного спонсора.
   

   Форум "Тренировки" \ Re: Под какую музыку Вы тренируетесь?
    < iframe width = "425" height="349" src="//www.youtube.com/embed/aZ7Cn3s50Kk" frameborder="0" allowfullscreen>
    < iframe width = "425" height="349" src="//www.youtube.com/embed/B6Ky5gGXIj0" frameborder="0" allowfullscreen>
    < iframe width = "425" height="349" src="//www.youtube.com/embed/JzDeKcnEKR0" frameborder="0" allowfullscreen>
   

   Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2009
    Тут каждый рубит по своему.Хит лучше Мартинеза никак для меня никак не был.
   

   Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2009
   

Цитата, Alexandr Kravchenko (09.09.12 14:07)    Второй Бренч..Это загадка конечно та ещё и по сей день..

   На фото да!Коряга.Но вот на видео действительно коряво-жёсткий фриканазоид,смотрелся охиренно!!!А вот в 2010 его место было как максимум 6-е.
   

Цитата, Alexandr Kravchenko (09.09.12 14:07)    Третим стал всеми нами любимый Декс.По поводу Декса:когда его объявили 3-м он словно умер..Просто пустой взгляд..

   Он за 10 лет тупо всем настаипенил.Вот и все объяснения.
   

Цитата, Alexandr Kravchenko (09.09.12 14:07)    .Пятым стал Фил,который на сегодня уже Мистер О.Уступал себе самому с Оли 2008 в плане качества и не более.

   ...и изрядно прибавил в комичности из-за своих пропориций.Вообще считаю что должен был быть 6-м.А Мартинез наооборот 5-м.
   

   Форум "Большой спорт" \ Re: IFBB Nordic Pro Championships 2012
    Ставлю на Ронни Рокела.Хотя и Винклара могут натянуть.
   

   Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2012
    Фотосет сделан явно раньше того который последним лежит в фотогалерее.
   

   Форум "Ноги" \ Re: Присед и проблема со спиной
   

Цитата, HardGainer (07.09.12 16:29)    Demonichiter, как раз для снятия лишней нагрузки с поясницы меняется угол между спинкой и сидушкой.

   
   Да ну!?Серьёзно?И как это я не знал?И всё таки повторюсь:
   
   

Цитата, Demonichiter (07.09.12 14:30)    Только если ваш тренажёр не фирмы "Алёнка" изготовленный Ровшаном с Джушутом

   

   Форум "Ноги" \ Re: Присед и проблема со спиной
   

Цитата, Oman (07.09.12 12:48)    Жим ногами и ГАКИ практически не требуют использования пояса...

   
   Только если ваш тренажёр не фирмы "Алёнка" изготовленный Ровшаном с Джушутом (шутка)
   Не знаю как на счёт ГААК'а,но в жиме ногами,идёт конкретная нагрузка на пояснично-крестцовый отдел,так как у некоторых тренирующихся во время опускания веса сильно поднимается таз,особенно у длинноногих,а если тренажёр изготовлен фирмой которую описал выше - то задевает и низкорослых атлетов.
    Так что выполнять это упражнение без пояса я бы лично строго не рекомендовал,особенно когда используется вес позволяющий выполнить от 6-8 повторов.Лишним подтверждением моих слов могут служить тренировочные видео профессионалов,которые почти везде используют пояс,в независимости от веса.
   

   Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2012
    Самое что интересное - парни вроде на сушке (т.е. период когда мышцы уязвимы для разрыва),но тем не менее долбятся просто НА ПОФИГ.И это при том что Олимпия на носу.
    Либо связки стальные,либо MD хорошо им платит за такие учебные марафоны.
   

   Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2012
    Два брата-акробата (по тренинг стайлу) Бренч и Джони за 4 недели до Олимпии 2012
   
    < iframe width = "425" height="349" src="//www.youtube.com/embed/A-zzxY1givQ" frameborder="0" allowfullscreen>
   

   Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2012
    Развиты то они отлично.Только вся ерунда в том что его руки сильно начинают обделять всё остальное.
   

   Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2012
    Руки,руки,брахиалис,руки,руки,брахиалис!
   Он скоро на них выходить на сцену будет.
   

   Форум "Большой спорт" \ Re: IFBB Nordic Pro Championships 2012
    Винклар как всегда "Фото-ракурсный чемпион"!