| Сообщение | Дата | Просмотров |
Форум "Большой спорт" \ Re: "Arnold Sports Festival" 2012 ...До и После...
HardGainer, ну Рон уже стар,но тем не менее выглядит бодро!Хотел бы я такие предплечья как у него сейчас!А вот Хит конкретно разожрат да и видно что начинает взрослеть.
| 05.03.12 18:01 | 14080 |
Форум "Большой спорт" \ Re: "Arnold Sports Festival" 2012 ...До и После...
| Цитата, HardGainer (05.03.12 17:37) 
Старался он как никогда и был уверен что выиграет, потому что, если ни сейчас, то уже не покажет он впечатляющей подобной формы больше, а пойдет на спад, что уже происходит с Декстером. |
Вольф ещё молод!Так что успеет зарекомендовать себя и возможно засветиться в 1-й тройке Олимпии.
| 05.03.12 17:52 | 14051 |
Форум "Большой спорт" \ Re: "Arnold Sports Festival" 2012 ...До и После...
Декстера жалко.Обошёл его минотавр.Но больше всего разочарован Вольф.В этом году он по праву мог стать первым.
| 05.03.12 16:23 | 14103 |
Форум "Большой спорт" \ Re: "Arnold Sports Festival" 2012 ...До и После...
Разрушенный логотип конкурса на заднем плане говорит сам за себя о соревновании!
| 04.03.12 10:21 | 14333 |
Форум "Большой спорт" \ Re: "Arnold Sports Festival" 2012 ...До и После...
Пакульски там лишний!Вот сейчас бы Мартинеза на его место или Грина.
| 04.03.12 09:44 | 14337 |
Форум "Большой спорт" \ Re: "Arnold Sports Festival" 2012 ...До и После...
Классика !!!Классика!!!Давайте Классику!!!
| 03.03.12 14:16 | 12186 |
Форум "Большой спорт" \ Re: "Arnold Sports Festival" 2012 ...До и После...
Но вот блин голени!
| 02.03.12 14:43 | 12695 |
Форум "Большой спорт" \ Re: "Arnold Sports Festival" 2012 ...До и После...
Млин когда уже результаты Классики?)))А то я заколебался за Вольфа ногти грызть)))
| 02.03.12 09:20 | 12686 |
Форум "Травмы, растяжения" \ Re: Полученные травмы во время тренировок!?
Первое фото конкретно убило!Видать на такого титана много наркоза ушло.
| 28.02.12 19:02 | 13898 |
Форум "Тренировки" \ Re: Помогите составить правильную программу
Касательно "голову забивать".Мне кажется что человек серьёзно относящийся к этому виду спорта будет не на форуме сидеть а литературу штудировать.А вот про парней которые из года в год не меняются...то тут беда в стиле жизни пожалуй.Мало кто готов сидеть часами за калькулятором и высчитывать калории по таблице,ложиться в 11 ночи чтобы потом бодро встать в 8 утра,таскать с собой белковые коктейли в колледж выслушивая подипоны сверстников про импотенцию от этого напитка и про то что ты помешанный.Просто с самого начала парню надо усвоить одно правило "так быстро и сразу тут ничего не даётся"У меня лично первый год ушёл на то чтобы просто нащюпать те упражнения и те комплексы которые действительно работают.Наврятли новички начинающие подобные темы усвоят всё и сразу.Первая система тренировок которую я на себе испытал несёт гордое название СПЛИТ Арнольда Шварценеггера.Меня все предупреждали что тренировки по 5-6 раз в неделю по 3 часа в день доведут меня до истощения,но нет я шёл своим макаром никого не слушая.В итоге постельный режим на 2 недели мне был обеспечен.То же самое и с этим парнем.Что бы мы тут не писали он всеравно будет тренироватся по своему 4 раза в неделю выполняя кучу изолированных упражнений.Сам это поймёт позже что правильно а что нет.
| 28.02.12 15:16 | 12102 |
Форум "Тренировки" \ Re: Помогите составить правильную программу
Правильно Петровичь всё составил!Разводка это лишнее.
| 28.02.12 12:59 | 12052 |
Форум "Большой спорт" \ Re: "Arnold Sports Festival" 2012 ...До и После...
Вольф после Олимпии 2008-го утерял своё красивое личико и гладкость.
| 25.02.12 23:34 | 11918 |
Форум "Большой спорт" \ Re: "Arnold Sports Festival" 2012 ...До и После...
А ведь вроде бы всё у него начало налаживатся.Чтож желаю ему удачи в суде и быстрого восстановления формы.
| 25.02.12 23:01 | 11903 |
Форум "Большой спорт" \ Re: "Arnold Sports Festival" 2012 ...До и После...
А куда Мартинез делся?Говорят у него проблемы с визой.
| 25.02.12 22:46 | 11965 |
Форум "Большой спорт" \ Re: "Arnold Sports Festival" 2012 ...До и После...
Эвану как наблюдатель я бы дал не выше 4-его места.Вольфа на 1-е,Брэнча на 2-й,Брэндон 3-й.
| 25.02.12 22:28 | 12037 |
Форум "Большой спорт" \ Re: "Arnold Sports Festival" 2012 ...До и После...
Мне бы конечно хотелось видеть Вольфа 1-м на Арнольде.Волнение меня охватывает когда видишь его предсоревновательные фотографии и говоришь себе:"Во парень набирает обороты".Но на самих соревнованиях форма сразу разочаровывает.Вот и думается если Вольф донесёт ту массу которую видно на последних фотографиях то выиграть ему вполне по силам.
| 25.02.12 22:20 | 12004 |
Форум "Большой спорт" \ Re: "Arnold Sports Festival" 2012 ...До и После...
Просто обычно Арнольда брали те кто находился в 1-й шестёрке Олимпии(хотя могу и ошибаться).А Брэнч с Вольфом как раз оттуда.
| 25.02.12 21:24
изменено 25.02.12 21:2511173 | |
Форум "Большой спорт" \ Re: "Arnold Sports Festival" 2012 ...До и После...
Либо Вольф (если он исправил ассиметрию спины) либо Брэнч.Ставлю на этих двоих.Цетопани и Брэндону рано до победы.
| 25.02.12 20:17 | 11163 |
Форум "Спина" \ Re: Как накачать широчайшие мышцы спины?
Единственные 2 упражнения которые я по-настоящему чувствую это подтягивания с отягощением и тяга штанги в наклоне.Для тех у кого руки съедают всю нагрузку посоветовал бы использовать лямки,отлично помогает снять напряжение с рук и сконцентрировать внимание на широчайших.
| 21.02.12 12:15 | 16389 |
Форум "Подготовка к турниру" \ Re: чистый культурист
Товарищь!А кто вам сказал что мы все абсолютно здоровыми уйдём на тот свет?Тем более степень риска (при грамотном подходе) от фармы не выше той к которой причесляют алкоголь и курение.Сейчас не то что фарма, кило говядины купленной в лавке ставит перед тобой вопрос:"А натурально ли рос этот телёнок?".
Что касается самих соревнований то что делать если в крови 8-ми участников из 10 бушует суст с декой.Ждать год,два года,три пока твой жим дойдёт до 160 и дойтёт ли он вообще?)))
| 17.02.12 17:35 | 17799 |
