Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

   Форум "Обсуждение сайта" \ Re: Разговоры обо всем
    Посмотрел я наш сайт через телефон... Жуть, конечно. Как почти любой другой сайт. Но особой разницы между форумом и другими разделами не увидел. Что там невозможно ничего разглядеть, что здесь. Сочувствую.
   А по поводу протеина, лично я склоняюсь к первой версии про 12 лет. И что, надо морально убивать за то, что человек еще только узнает этот мир? Да вы вспомните себя в этом возрасте, улыбнитесь и пожелайте человеку удачи!
   

   Форум "Обсуждение сайта" \ Re: Разговоры обо всем
   

Цитата, A.S. (11.12.09 11:27)    Не пишите, пожайлуста, больше матом, читать противно!!! Все равно дядя Амбал исправит, давайте не будем создавать человеку лишней работы!!! Это вам не блоги mail.Ru где можно писать всякую ...!!

    Как в анекдоте "...а кто во храме Божьем будет ругаться матом, того перее#у кадилом!" Но все равно, большое спасибо! Действительно, парни, зачем писать то, что все равно будет удалено или поправлено? Держите себя в рамках приличия. Наш сайт для культурных амбалов! Смотрите на логотип: что у нас должно быть над головой и за спиной?
   Кроме того, девушки же тоже здесь бывают, хотя, конечно, совсем редко...
   

Цитата, Новогодний Гусь (11.12.09 11:28)    Что до идиотов, то признаться, не понял удаления конкретно моих постов...

   А я, при всем моем уважении, не вижу большой разницы между матерящимся и оскорбляющим собеседника Гусем и делающим то же самое первоклассником. Ну не к лицу это многоуважаемому Гусю! За сим спасая его лицо и реноме... скрипя сердцем режу и резать буду! Если интересуют подробности - могу подробно в личку.
   Давайте вести нормальный диалог, без перехода на личности. Переход на личности - он обычно от слабости собственной позиции.
   Что до некоторых интересных гипотез про протеин, то тут, я честно говоря, несколько потерялся. С одной стороны гипотеза чересчур ... скажем аккуратно... "смелая". С другой, что теперь, организуем совет старейших и будем решать, кому давать слово, кому нет? Сказано и сказано... Есть на такой случай хорошая фраза "Без комментариев".
   

   Форум "Тренировки" \ Re: оптимальное начинание
    Может быть я что-то упустил в школе, но по-моему принципы дедушки Уайдера не учат нас как строить тренировочную программу и сколько раз в неделю ходить в тренажерку. Они как бы над всем этим. На то они и принципы.
   В этом смысле я все-таки считаю, что тезис "Уайдер для химиков - Ментцер для натуралов" пока не совсем доказан.
   Будет время постараюсь надергать цитат из Уайдера, дабы подкрепить.
   

   Форум "Тренировки" \ Re: оптимальное начинание
    Опаньки! Вот так тезис!
   А можно, доказать его? Возьмем, к примеру, Джо, нашего, Уайдера с его принципами, изложенными в "Бодибилдинг: Фундаментальный курс". Какие такие принципы вдруг оказались только для химиков?
   Кстати, ни одна из перечисленных мной книг не декларирует: "Не думай!", а совсем наоборот. Так что здесь МакРоберт Америку не открыл.
   

   Форум "Обсуждение сайта" \ Достали гадалки! (крик души)
    Частенько в комментариях к тому или иному атлету приходится читать такие вещи: "А чтой-то по-моему он мало/много весит...", "а правильно ли померили рост? По-моему он выше/ниже..."
   Что на это можно ответить?
   Во-первых, ни для кого, наверное, не секрет, что вес культуриста - это величина абсолютно переменная.
   Во-вторых, официально заявляю, что никто из редакции сайта никогда никого их этих спортсменов не взвешивал, не измерял и делать этого пока не планирует. Существуют источники такой информации, достоверные и не очень, откуда мы ее и берем. Ни одной цифры, приведенной в анкетах спортсменов мы не выдумали. Более того, в ряде случаев, когда источники противоречат друг другу проводим мини-расследование, шерстим сеть в поисках уточняющей информации. Для того чтобы поддерживать нашу базу в актуальном состоянии было написано несколько роботов-сканеров, которые проверяют обновления био-данных на ряде авторитетных западных сайтов, собирают ее, сравнивают, находят ошибки и противоречия, выдают администратору результат и только после проверки его глазами эта информация появляется на сайте...
   И тут появляются гадалки, которые говорят: "А верно ли? По-моему нет..."
   Отвечаем на такие вопросы один раз и навсегда, потому что каждый раз отвечать нет ни возможности ни желания:
   "А аргументировать свои сомнения слабо?"
   Аргументы, на наш взгляд, могут быть такими: "На официальном сайте товарища такого-то указаны следующие данные..." или "Я вчера пошел к своему соседу Джею Катлеру, лично его взвесил и измерил, и хочу внести следующие уточнения..." Просто сомневаться не надо! Сомневайтесь с аргументами. Пишите их - мы будем Вам за это только благодарны. А просто сомнения мы будем просто удалять без ответа. Потому что умничать при таком объеме информации и таком изменчивом предмете легко, а оправдаться непросто.
   
   P.S. В первую очередь в качестве источника био-данных спортсменов нами использовался самый большой и авторитетный сайт Бодибилдинг.ком, который нами проверяется и уточняется. Если хочется поумничать - посмотрите, расходятся ли наши данные с их данными и в какую сторону. Нередко бывает, что наши данные полнее и точнее.
   

   Форум "Тренировки" \ Re: оптимальное начинание
    Золотой Вы наш!
   Вы задаете слишком обширные вопросы, для форума. На тему "С чего и как начинать в бодибилдинге" написана не одна сотня книг и не одна тысяча обширных статей. И бойтесь тех кто Вам скажет: "Да щас я тебе в двух словах все растолкую..." Не растолкует, а нагородит ерунды, поверьте. Кроме того, если даже и задавать такие вопросы, то стоит уточнить хотя бы Ваш возраст и цель занятий. Кстати, даже Ваш пол из Вашего ника ничуть не вытекает!
   Моя рекомендация: начать с чтения. У нас на сайте есть постоянно пополняемая библиотека статей, где есть и раздел "Тренировки для начинающих". Но правильнее всего будет найти хорошую толковую книгу. Лучшей я считаю "Энциклопедию бодибилдинга" великого Арнольда Шварценеггера. Так же великолепна книга Джо Уайдера "Бодибилдинг: Фундаментальный курс". Обе книги можно найти в сети, но лучше все-таки купить.
   В заключении приведу цитату великого чемпиона Дориана Ятса из статьи "Первые два года"
   

Цитата,    Мне сильно повезло: среди друзей не оказалось ни одного культуриста. Рядом не было никого, кто начал бы морочить мне голову своими доморощенными советами. И я взялся за бодибилдинг правильно - с самого начала. Я пошел в книжный магазин, накупил учебников и засел за них. Оттуда я узнал самое важное - основы. И, главное, узнал их из первых рук, а не в перевранном виде.

   

   Форум "Большой спорт" \ Фил Хит - "The Gift"
    Интервью перед Олимпией 2009
   
   -В прошлом вы упоминали о том, что собираетесь победить Декстера. Думаете, что в 2009 ваш прогноз оправдается?
   -Несомненно. Я чувствую, что с каждым годом становлюсь все ближе и ближе к победе. Начиная с нашего первого соревнования в марте 2007 года, (пятое место на Арнольд Классик) и затем в прошлом году на Олимпии, я понял, что вполне могу конкурировать с ним.
   Я не думаю, что кого- нибудь огорчила бы моя победа на Арнольд Классик или даже на Олимпии.
   Я считаю, что, готовясь к турниру Арнольд Классик, я просто впустую потратил время, поскольку в период межсезонья я мог бы набрать еще больше массы, чтобы потом удачно выступить на Олимпии.
   
   -Большинство людей фактически исключили Джея из списка возможных победителей. Ты такого же мнения?
   -Нет, я никогда не списывал его со счетов. Вы знаете, что в 2007 году он стал победителем турнира Мистер Олимпия. По-моему, не принимать его в расчет, было бы просто глупо.
   Я считаю, что у него высокие шансы на победу. Наверное, только сам Джей Катлер сможет объективно ответить на этот вопрос, поскольку он лучше знает на что способен. Он должен быть уверен, что сумел справиться со своими слабыми местами.
   Я твердо знаю, что Джею не составить особого труда вернуть свою лучшую форму и снова завоевать титул Мистер Олимпия. Единственная проблема заключается в том, что у него с Декстором достаточно равные шансы на победу.
   
   -Многие считают, что вы вполне могли бы быть на месте Джея в прошлом году. Что вы можете сказать по этому поводу?
   -Я считаю, что мог бы обойти Джея, будь моя мышечная масса чуть больше. Вспоминая своё первое выступление на Мистер Олимпия, могу сказать, что оно было особенным. Я готовился к нему последние два года и в итоге занял третье место.
   Мои фанаты были уверены что, я мог бы стать вторым или даже победить Декстера. Как ни прискорбно, но в конце дня решение судей опровергло все эти прогнозы.
   Я понимал, что в некоторых позах был лучше Джея, но в остальных преимущество оставалось за ним.
   
   -В случае если вы победите Декстера в этом году и завоюете титул Мистер Олимпия, как далеко идут ваши планы на будущее? Как долго вы будете выступать?
   -Понимаете, я уже сказал Джею, что собираюсь покинуть соревновательный бодибилдинг после победы на Олимпии. Его это очень удивило. Мой тренер также поражен этим заявлением, так как он считает, что я мог бы лидировать в турнирах еще несколько лет. Однако, я реально смотрю на вещи.
   Вполне вероятно, что я единственный бодибилдер сейчас, который может стать многократным чемпионом Олимпии, но с каждым годом в спорте появляется все больше и больше способных парней. Кто знает, может где-нибудь растет новый Фил Хит. Возможно, скоро объявится парень, который станет лучше всех нас.
   

   Форум "Амбал Маркет" \ Поможем детям!
    Хочу поделиться вот такой ссылкой: www.otkazniki.ru - Волонтеры в помощь детям-сиротам. По-моему, очень правильная идея и правильные товарищи. Просто люди в наше непростое время занимаются помощью тем, кому она нужна, тем, кому еще тяжелее. При этом люди не разводят вокруг этого непростого вопроса противных истерик и негатива, чем так любят заниматься наши блядские СМИ... Просто люди помогают детям, дарят им радость и радуются сами. По-моему, это правильно...
   В общем, мы им помогаем. Можете помочь и вы.
   

   Форум "Обсуждение сайта" \ Re: Какие изменения будут. Какие изменения нужны?
    Идея правильная, и не смотря ни на что, ты молодец! На самом деле сейчас очень непросто даже поддрживать такой сайт, не говоря уже о том, чтобы серьезно двигаться вперед. И такая помощь нам очень нужна и мы будем всем за нее бексонечно благодарны. Подумаем, так же, как отблагодарить поддерживающих. Это обязательно, стопудово будет! Не сомневайтесь. Не сегодня и не завтра, но будет.
   Об остальном в личку...
   

   Форум "Обсуждение сайта" \ Re: Какие изменения будут. Какие изменения нужны?
    Всем привет!
   Отчитываюсь о проделанной работе. За эту неделю подчистили баги форума и сайта, которые сами нашли, и о которых вы писали. Вроде как сейчас все работает без ошибок.
   Как давно просили, сделали возможность просмотра всех фотографий по спортсмену или соревнованию скопом. Правда, не на одной странице, а на нескольких - на одной странице 300 фото не покажешь, даже в превью.
   Продолжаем пополнять нашу базу новыми фото и спортсменами.
   Работа продолжается... Будем благодарны за отзывы и пожелания.
   

   Форум "Обсуждение сайта" \ Re: Какие изменения будут. Какие изменения нужны?
    Шоколад портит зубы. Пойду заказывать протеиновых медалей для всех, кто готов помочь посильно.
   

   Форум "Обсуждение сайта" \ Re: Какие изменения будут. Какие изменения нужны?
    Все правильно, обменник обязательно должен быть с описаниями фото. Сделаем.
   Видео, понятно, никто обмениваться не будет.
   А вот как насчет музыки? Может быть даже не в виде обменника, а как архив. Например, Гусь заявляет: "Парни, есть новый анаболический хит от группы ***. Дык вот у всех кто его слушает на тренировке банка прирастает автоматически на два дюйма..." Мы можем выложить хит парад лучших анаболических хитов. Сам бы с удовольствием воспользовался, если б где-то было.
   

Цитата, Модный Гусь (27.06.09 11:38)    С другой- изображения эти в среднем 30 кб, и тут назревает вопрос: "И чооо?На хрена они мине собснна?".

   Клевета! В среднем наши фотки весят по 60-70 кило, и то, потому что они аккуратно сжаты до оптимального размера (без существенной потери качества). Есть фотки и по 300 кило. Другое дело, что они уменьшаются при загрузке на сайт до некого стандартного размера. С одной стороны это позволяет нам сделать аккуратные страницы типа "альманах", с другой, как я уже говорил, мы пока ограничены в объемах контента. Кстати, болшАя часть этих фото просто существует только в маленьком размере. Вы сами попробуйте найти звезд бодибилдинга не первой величины 70-х, 80-х годов в хорошем качестве и большом размере.
   

Цитата, Модный Гусь (27.06.09 11:38)    И наконец- то апогей. Моя финальная идея: сервис интерактивных новостей.

   Конечно, это нужно. И конечно это будет. Здесь вопрос в хорошем админе, которого пока найти не удается. Если кто-то по-серьезному и на долго может за это взяться - готов обсудить условия и вознаграждение. Правда, сразу скажу, что проект не коммерческий, и много мы не предложим.
   

   Форум "Большой спорт" \ Re: Арнольд Шварцнеггер, великий и ужасный
    Это превьюшки. Стоит нажать на них, и получишь фото в полном размере.
   

   Форум "Большой спорт" \ Арнольд Шварцнеггер, великий и ужасный
   

   

   Форум "Обсуждение сайта" \ Ошибки у нас тоже есть. Не молчите!
    Еще одна важная для всех нас тема - это программные ошибки на сайте (об ошибках в текстах можно высказываться в разделе "Большой спорт"). Как уже было сказано, программная часть сайта является полностью уникальной, написанной нами системой и опробуется здесь впервые. В связи с этим на сайте могут встречаться ошибки, некорректная работа и отображение страниц. Конечно, большинство таких ошибок мы вылавливаем сами, но некоторые мы просто можем не заметить. Особенно это касается отображения сайта в самых причудливых версиях броузеров на разных операционных системах, с разными замечательными настройками.
   Мы будем очень признательны вам за помощь в их нахождении. Пожалуйста, если Вы видите, что в каком-то месте наш сайт работает не так как должен, выскакивают непонятные сообщения, не сохраняются данные, не открываются нужные окошки, или Вам кажется, что мы не додумались до какой-то Вам очевидной вещи - не молчите! Сообщите нам об этом и Вы поможете себе и другим пользователям сайта.
   Писать об ошибках лучше всего здесь: в этом случае мы сможем публично прокомментировать ошибку и назвать Вам и всему сообществу сроки ее исправления, а затем отчитаться о результатах.
   Можно так же сообщить об ошибке мне в личку (ссылка в моем в профайле), а так же через нашу форму обратной связи.
   

   Форум "Обсуждение сайта" \ Re: Какие изменения будут. Какие изменения нужны?
    Ох, ребята, перехвалите!
   По поводу видео скажу сразу - это не первый приоритет. Чтобы полноценно этим заниматься нужно очень большое дисковое пространство, а на текущем хостинге это очень дорого стоит. Обещаю, что рано или поздно это у нас будет, но не очень скоро. А вот те видео, о которых уже речь шла Флекс и Шон постараюсь оцифровать и выложить не затягивая. Просто пока не проезжал мимо конторы, где это можно сделать.
   

Цитата, Модный Гусь (26.06.09 22:46)    Так же, замечу идею одного из юзеров, которая тоже неоднократно посещала мою голову - обменник. А точнее некое его подобие, для возможности слива интересных кадров.

   Очень правильная тема. Пожалуй, одним из первых нужно сделать. Правда, понимаете, не совсем оно просто. Фотки админить нужно, привязывать к спортсменам, соревнованиям. Повозимся... Кстати, на форуме аплоад фото уже работает.
   

Цитата, Модный Гусь (26.06.09 22:46)    Пожалуйста, больший размер изображений, по возможности конечно. Сайт все таки расчитан на пользователей ПК, и очень бы хотелось не решатся возможности сделать из сохраненной картинки ту же обоину для рабочего стола.

    Тут тоже все упирается в хостинг и его стоимость. Оригиналы многих фото у нас есть в большом размере, и прикрутить их к сайту не сложно, но... бабки, бабки, бабулечки... Записано, в общем.
   

Цитата, A.S. (26.06.09 22:52)    Единственное неудобство-это просмотр галерей фотографий. Хотелось бы, что бы при открытии фото-галерей, открывались все эскизы фотографий на одной странице

   Не вопрос, сделаем. Это не сложно.
   

Цитата, A.S. (26.06.09 22:52)    Если будут нужны фото и видео материалы-я к вашим услугам.

   Еще как нужны! Будем очень благода!
   Вот только, видите ли... Сто пятьдесят пятая фотография Колемана или пятисотая Арнольда нас не очень порадует. Мы их можем легко найти тысячи. А вот если кто-то найдет фото тех спортсменов, которые у нас сейчас без фото висят - вот это будет подарок!
   Не могу сказать, что по всем из них мы уже весь интернет перетряхнули, но по некоторым действительно много искали. Собственно, наша цель не столько собрать все возможные позы нескольких десятков мегазвезд, особенно сегодняшних, сколько сделать достаточно широкую энциклопедию бодибилдинга по всем атлетам, которые оставили свой след в мировом и российском бодибилдинге. Не сочтите это хвастовством, но по тому множеству спортсменов, которые в нашу базу уже попали, у нас одна из самых мощных подборок в мире. За некоторыми фотографиями очень долго "охотились", многие восстанавливали, ретушировали. Вот в этом направлении и стараемся идти. Если можете, помогите.
   

   Форум "Обсуждение сайта" \ Какие изменения будут. Какие изменения нужны?
    В этой теме хотелось бы пообщаться на предмет того, в каком направлении нам развивать наш сайт. Мы будем освещать наши ближние и дальние планы по развитию сайта.
   Было бы замечательно, если бы у вас возникли встречные предложения и пожелания к сайту. Давайте здесь же их и обсудим.
   Итак, пока озвучу самые близкие планы:
   1. Сегодня заработал форум. Какое-то время уйдет на его донастройку и исправление найденных ошибок.
   2. Будет существенно доработана анкета члена клуба (зарегистрированного пользователя). Обязательно можно будет выкладывать свои фотографии. Не знаю, нужно ли давать возможность другим пользователям комментировать их? С одной стороны, это может быть интересно. С другой, это риск нарваться на неприятные комментарии...
   3. Будет реализована подписка на новые комментарии к фото. Подписка на сообщения форума уже работает.
   Конечно же в ближайшее время мы существенно пополним нашу базу фотографий и биографий, в том числе и с вашей помощью...
   А какие изменения на нашем сайте хотели бы увидеть Вы лично?
   

   Форум "Обсуждение сайта" \ Мы открываем наш сайт!
    Ура! Наконец-то это случилось!
   После долгого периода, который мы называли тестовым, мы наконец можем сказать, что наш сайт открыт. Это не значит, конечно, что работа над сайтом завершена. Наоборот, все только начинается. В наших планах представить нашим посетителям большой набор интересных и полезных сервисов, некоторых из которых еще нет нигде в мире, а некоторые кто-то где-то уже видел. Открытие сайта всего лишь означает, что был сформирован некий минимум функционала и наполнения, отталкиваясь от которого можно идти дальше и уже не стыдно приглашать на сайт посетителей и профессиональных ценителей из мира бодибилдинга, фитнеса и других любимых нами видов спорта.
   Мы надеемся, что вам будет любопытно побродить по страницам нашего альманаха профессиональных и любительских соревнований, пощелкать фотографии знаменитых атлетов, пообщаться в этом форуме с такими же фанатами и ценителями, узнать что-то новое и поделиться своими секретами, найти старых и новых друзей, а может быть и партнеров по тренировкам.
   Создавая этот проект, мы стремились сделать его не похожим на другие, сделать его максимально удобным и понятным, быстрым в работе и приятным для просмотра. Именно поэтому мы не использовали для нашего сайта ни одного стандартного решения, в связи с чем в начале его работы возможны некоторые ошибки и несуразицы. Мы очень надеемся и рассчитываем на вашу поддержку, дорогие наши читатели. Подскажите нам, что у нас хорошо и что плохо, что нравится, а что раздражает, что вы хотели бы убрать с сайта, а чего вам очень не хватает. Мы надеемся вместе с вами мы создадим живой и интересный проект, с помощью которого все мы - любители тяжелого спорта и легкой жизни сможем общаться друг с другом и получать много ценной информации и удовольствия.