Всё самое интересное о профессиональном бодибилдинге на Амбал.ру

Амбал.ру - одна из самых больших в мире и, скорее всего, самая качественная коллекция фотографий и видео профессиональных культуристов и выдающихся любителей, соревнований по бодибилдингу. Всё что Вам нужно знать о мире профессионального бодибилдинга Вы найдёте здесь. Самые свежие результаты ПРО турниров по бодибилдингу, статистика, календари соревнований, прогнозы, комментарии и многое другое только на Амбал.ру.

Арнольд Шварценеггер 7 100 фото / 77 видео Ронни Колеман 4 053 фото / 134 видео Фил Хит 3 121 фото / 159 видео Дориан Ятс 3 666 фото / 114 видео Джей Катлер 2 765 фото / 141 видео Кай Грин 2 035 фото / 203 видео Кевин Леврон 2 676 фото / 154 видео Декстер Джексон 2 831 фото / 136 видео Флекс Уиллер 2 343 фото / 88 видео Деннис Вольф 1 768 фото / 140 видео Мамду Элссбиай 1 395 фото / 53 видео Бренч Уоррен 1 558 фото / 134 видео Шон Рей 2 003 фото / 52 видео Рулли Винклаар 1 772 фото / 107 видео Шон Роден 1 335 фото / 75 видео Ли Хейни 1 516 фото / 27 видео Седрик МакМиллан 1 399 фото / 74 видео Виктор Мартинез 1 758 фото / 121 видео Франко Коломбо 1 248 фото / 24 видео Фрэнк Зейн 1 405 фото / 23 видео Нассер Эль Сонбати 1 417 фото / 39 видео Алексей Лесуков 496 фото / 68 видео Пол Диллет 1 231 фото / 29 видео Александр Федоров 690 фото / 47 видео Маркус Рул 968 фото / 29 видео Ли Прист 1 426 фото / 105 видео Серджио Олива 993 фото / 15 видео Лу Ферриньо 1 328 фото / 14 видео Том Платц 1 011 фото / 29 видео Крис Кормье 1 596 фото / 27 видео Уильям Бонак 1 423 фото / 41 видео Брэндон Карри 1 506 фото / 28 видео Джонни Джексон 1 197 фото / 82 видео Майк Франсуа 527 фото / 18 видео Серж Нюбре 931 фото / 9 видео Джастин Комптон 490 фото / 45 видео Майк Ментцер 895 фото / 19 видео Алексей Шабуня 503 фото / 39 видео Эван Центопани 510 фото / 31 видео Самир Банну 1 079 фото / 17 видео Виталий Угольников 486 фото / 1 видео Сильвестр Сталлоне 214 фото / 6 видео Гюнтер Шлиеркамп 683 фото / 19 видео Хади Чупан 814 фото / 20 видео Ли Лабрада 985 фото / 22 видео Тони Фриман 1 054 фото / 47 видео Виктор Ричардс 281 фото / 10 видео

Бигмэн Уикенд Про 1 декабря 2024 г. Япония Про 24 ноября 2024 г. Прага Про 17 ноября 2024 г. Румыния Про 10 ноября 2024 г. Чемпионат России по бодибилдингу 27 октября 2024 г. Мистер Олимпия 10 октября 2024 г. Цунами Про 28 сентября 2024 г. Легион Спорт Фест Про 28 сентября 2024 г. Европа Про 15 сентября 2024 г. Италия Про 8 сентября 2024 г. Техас Про 10 августа 2024 г. Тампа Про 2 августа 2024 г. Дубай Про 28 июля 2024 г. Чикаго Про 19 июля 2024 г. Ванкувер Про 14 июля 2024 г. Мистер Биг Эволюшн Про 7 июля 2024 г. Флекс Уикэнд Про 23 июня 2024 г. Эмпро Про 15 июня 2024 г. Шеру Классик 9 июня 2024 г. Торонто Про 9 июня 2024 г. Калифорния Про 25 мая 2024 г. Нью-Йорк Про 18 мая 2024 г. Siberian Power Show 12 мая 2024 г. Кубок и Первенство России 28 апреля 2024 г. Детройт Про 14 апреля 2024 г. Арнольд Классик Южная Америка (Бразилия) 6 апреля 2024 г. Арнольд Классик Великобритания 16 марта 2024 г. Арнольд Классик 3 марта 2024 г. Белу-Оризонти 24 августа 2023 г. Шеру Классик Мумбаи 18 ноября 2023 г. Прага Про 18 ноября 2023 г. Монстерзим Про 11 ноября 2023 г. Румыния Про 11 ноября 2023 г. Мистер Олимпия 4 ноября 2023 г. Олимпус Про 8 октября 2023 г. Легион Спорт Фест Про 8 октября 2023 г. Ямамото Франция Про 29 сентября 2023 г. Дубай Про 24 сентября 2023 г. Европа Про 17 сентября 2023 г. Флекс Уикэнд Про 10 сентября 2023 г. Мастер Олимпия 26 августа 2023 г. Техас Про 19 августа 2023 г. Тампа Про 5 августа 2023 г. Бигмэн Уикенд Про 30 июля 2023 г. Чикаго Про 22 июля 2023 г. Ванкувер Про 15 июля 2023 г. Мистер Биг Эволюшн Про 9 июля 2023 г. Орландо Про 1 июля 2023 г. Шеру Классик 18 июня 2023 г. Торонто Про 4 июня 2023 г.

Ронда Патрик выяснила, что увеличение потребления клетчатки и белка за год может снизить вес на 13% Все выводы Ронды Патрик подкреплены научными данными. Арнольд Шварценеггер поделился диетой, которая cделает кожу более молодой и здоровой Он привел исследование, в котором анализировались данные более 2700 женщин старше 50 лет, оценивались как их пищевые привычки, так и выраженность морщин на лице. В сезоне 2025 года Шон Кларида выступит в открытой категории в нескольких турнирах Также он объяснил, почему Мартин Фицватер победил Криса Бамстеда на соревнованиях в Праге. Ли Приста не впечатлило выступление Криса Бамстеда в Праге Для Приста Крис остается лучшим только в своей категории. Джей Катлер считает, что в Праге Крис Бамстед выглядел лучше, чем на "Олимпии" Джей Катлер и Милош Сарцев впечатлены выступлением Криса Бастеда на шоу "EVLS Prague Pro" 2024 года. Список участников "Japan Pro" 2024 года Соревнования состоятся в эти выходные. Ник Уокер подписал контракт с WOLFpak WOLFpak - ведущий бренд по производству функциональных спортивных рюкзаков. Мартин Фицватер рассказал о травме во время "EVLS Prague Pro" 2024 года Он повредил мышцы во время позирования. Ронни Колеман заново учится ходить с помощью упражнений в бассейне Ронни поставил себе цель научиться ходить без посторонней помощи за два года. Крис Бамстед прокомментировал свое выступление на турнире "EVLS Prague Pro" 2024 года Крис опубликовал в социальных сетях пост, в котором поделился эмоциями после турнира в Праге. Владимир Агринский одержал победу среди мастеров старше 40 лет на турнире "Atlantic Coast Pro" 2024 года Российский спортсмен получил квалификацию на "Мастер Олимпия" 2025 года. Хани Рэмбод больше не будет тренировать чемпионов "Олимпии" Он объявил о решении отказаться от подготовки спортсменов высшего уровня, чтобы уделять больше времени семье. Канадский натуральный бодибилдер Мэтт Бутале выиграл турнир "Ben Weider's Natural Pro" 2024 года Результаты "Ben Wider's Natural Pro" 2024 года. Американский бодибилдер Сабур Фаворс выиграл турнир "Atlantic Coast Pro" в категории "Classic Physique" Результаты "Atlantic Coast Pro" 2024 года. Мартин Фицватер выиграл профессиональный турнир "EVLS Prague Pro" 2024 года Результаты "EVLS Prague Pro" 2024 года. Ник Уолкер поделился планом подготовки к сезону 2025 года Хотя Уолкер еще не объявил о своем следующем шоу по бодибилдингу, фанаты предполагают, что он рассматривает турнир "Pittsburgh Pro" 2025 года. Кеон Пирсон призывает вернуть бодибилдинг до 212 фунтов в программу спортивного фестиваля "Arnold Classic" Пирсон также рассказал о планах по увеличению призового фонда на таких турнирах, как "Pittsburgh Pro" и "New York Pro". Бреон Энсли склоняется к переходу в бодибилдинг до 212 фунтов в 2025 году В прошлом Энсли планировал перейти в бодибилдинг до 212 фунтов,  но передумал. Мартин Фицватер рассказал о своей диете при подготовке к турниру "EVLS Prague Pro" 2024 года Он соблюдает ее уже три недели. Мартин Фицватер и Крис Бамстед поделились прогрессом в преддверии "EVLS Prague Pro" 2024 года Фицватер сделал заявление, что скоро зрители увидят его в совершенно другом виде. Опубликованы списки участников профессиональных соревнований "EVLS Prague Pro" 2024 года "EVLS Prague Pro" состоится уже в эти выходные! 30-летний фитнес-инфлюенсер Джексон Типпет умер от сердечного приступа Фитнес-инфлюенсер, страдавший от стероидной зависимости, скончался в результате сердечного приступа после празднования своего 30-летия. Крис Бамстед рассказал о своих планах после участия в турнире "EVLS Prague Pro" 2024 года Бамстед рассказал, будет ли он еще соревноваться после шоу "EVLS Prague Pro". Сет Феросе задумывается о возвращении в соревновательный бодибилдинг Он начал 16-недельную подготовку, по итогам которой выяснится, сможет ли он успешно вернуться в бодибилдинг. Бразильский бодибилдер Кенни Морейра выиграл шоу "Bogota Classic Pro" в категории "Classic Physique" Результаты "Bogota Classic Pro" 2024 года. Бразильский бодибилдер Фабио Хунио выиграл турнир "Musclecontest Fit Pira" в категории "Classic Physique" Результаты турнира "Musclecontest Fit Pira" 2024 года. Джефф Сейд выиграл конкурс "Мистер Натуральная Олимпия" 2024 года Теперь он выступает как натуральный бодибилдер. Главный судья "Олимпии" Стив Вайнбергер считает, что Крис Бамстед добьется успеха в Праге "Единственная проблема, которую я вижу у Криса, — это спина", — считает Вайнбергер. Майк Зоммерфельд рассказал о своем редком заболевании Porphyria Variegata - это очень редкое заболевание. Рафаэль Брандао выиграл турнир "Romania Muscle Fest Pro" 2024 года Результаты "Romania Muscle Fest Pro" 2024 года. Иен Валлир и Сет Феросе назвали возможных победителей турнира "EVLS Prague Pro" Топ-6 по версии Иена Валлира и Сета Феросе. Ник Уолкер работает с новым тренером Кайлом Уилксом C Уилксом он уже добился определенного прогресса и планирует принять участие в двух турнирах. Дориан Ятс рассказал о состоянии здоровья после операции по замене тазобедренного сустава Он использует время восстановления, чтобы наверстать упущенное в других сферах жизни. Шон Рей считает, что Самсону Дауде не нужно больше участвовать в "Мистере Олимпия" Рэй оценил перспективы в дальнейшей карьере Криса Бамстеда и Самсона Дауды. Крис Бамстед прокомментировал свой дебют в открытом турнире по бодибилдингу на "EVLS Prague Pro" 2024 года Крис реалистично оценивает свои шансы в тяжелом весе. Алексей Кузнецов и Рубин Гайнуллин примут участие в турнире "Romania Muscle Fest Pro" 2024 года Список участников "Romania Muscle Fest Pro" 2024 года. Майк О’Херн видит Криса Бамстеда победителем "EVLS Prague Pro" Майк прокомментировал переход Бамстеда в открытую категорию. Серджио Олива-младший рассказал о жизни в Дубае Сейчас атлет работает с Дорианом Ятсом, однако конкретные планы на следующий сезон он не озвучил. Фанни Фуади выиграл турнир "New Zealand Pro" 2024 года в категории "Classic Physique" Результаты турнира "New Zealand Pro" 2024 года. Живко Петков выиграл турнир "Everest Muscle Games" 2024 года в категории "Classic Physique" Результаты "Everest Muscle Games" 2024 года. Игорь Федоров стал вице-чемпионом турнира "Invictus Pro" 2024 года в категории "Classic Physique" Результаты соревнований "Invictus Pro" 2024 года. Юрий Сологуб выиграл профессиональный турнир "Monsterzym Pro" 2024 года Результаты "Monsterzym Pro" 2024 года. Самсон Дауда прокомментировал участие Криса Бамстеда в "EVLS Prague Pro" 2024 года Самсон делает ставку на победу Мартина Фицватера. Крис Кормье считает, что Крис Бамстед может победить Мартина Фицватера на турнире "Prague Pro" Он предсказывает, что Бамстед выиграет "Prague Pro". "Мистер Америка" 2024 года Родни Эддисон получил ключ от города По заявлению чиновников, он внес большой вклад в укрепление местной экономики, развитие бодибилдинга и предоставил новые возможности жителям Патерсона. Эрин Бэнкс опроверг слухи об уходе из соревновательного бодибилдинга Он продолжит соревноваться в сезоне 2025 года. Джозеф Баэна поделился достигнутым прогрессом Джозеф Баэна поделился фотографией, сделанной после тренировки в Gold’s Gym. Лука Регер выиграл турнир "Dennis James Classic" в категории "Classic Physique" Результаты "Dennis James Classic" 2024 года. Шон Кларида будет тренироваться под руководством Штефана Кинцля Сейчас Шон готовится к соревнованиям в Праге. Ронни Колеман и Урс Калечински будут присутствовать на турнире "EVLS Prague Pro" в качестве специальных гостей Стив Вайнбергер будет в числе судей.

Обновления на сайте:

Ли Лабрада Джон Хнатищак Ахим Альбрехт Маттиас Хольвек Маттиас Хольвек Маттиас Хольвек Список участников "Japan Pro" 2024 года Шон Рей Крис Дикерсон Тони Пирсон Тони Пирсон Мистер Олимпия 1989 Ли Прист Арнольд Классик 1992 Тони Пирсон Сэнди Риддел Ли Лабрада Гарри Стридом Сэнди Риддел Сэнди Риддел Милош Сарцев Шон Рей Арнольд Классик 1996 Ли Хейни Дэвид Хенри Ли Хейни Нимрод Кинг Шон Рей Гарри Стридом Флекс Уиллер Лео Инграм Рулли Винклаар Францис Бенфатто Мистер Олимпия 1982 Бренч Уоррен Берри ДеМей Маркус Рул Арнольд Классик 2003 Арнольд Классик 2003 Ларри Скотт Боб Чичерилло Тони Фриман Майк Квин Майк Квин Алексис Ролон Ник Уокер подписал контракт с WOLFpak Ник Уокер подписал контракт с WOLFpak Ник Уокер подписал контракт с WOLFpak Ник Уокер подписал контракт с WOLFpak

Павол Яблоницкий Павол Яблоницкий Ронни Колеман Ли Прист Самсон Дауда Альберт Беклес Нассер Эль Сонбати Джей Катлер WESTPHARM™ Том Принс Дориан Ятс Нассер Эль Сонбати Нассер Эль Сонбати Нассер Эль Сонбати Амбал Амбал WESTPHARM™ Майк Матараццо Алексей Лесуков Боб Перис Пол Диллет Джей Ди Даводу Пол Диллет Амбал WESTPHARM™ WESTPHARM™ Амбал WESTPHARM™ Давид Давид Давид Давид Давид Сонни Шмидт Альберт Беклес WESTPHARM™ курьер из Мохаве курьер из Мохаве WESTPHARM™ WESTPHARM™ Амбал Hi-Tech Pharmaceuticals Давид Амбал WESTPHARM™ WESTPHARM™ Амбал Амбал Амбал

Аутсайдер Аутсайдер Алексей Беккер S.T.R.E.L.O.K. S.T.R.E.L.O.K. S.T.R.E.L.O.K. S.T.R.E.L.O.K. S.T.R.E.L.O.K. S.T.R.E.L.O.K. S.T.R.E.L.O.K. S.T.R.E.L.O.K. S.T.R.E.L.O.K. S.T.R.E.L.O.K. S.T.R.E.L.O.K. S.T.R.E.L.O.K. Дастан Gymbro Чапаев Чапаев Чапаев Чапаев Чапаев Чапаев Фельдшер Тим Будесхайм Чапаев Чапаев Чапаев Чапаев Чапаев S.T.R.E.L.O.K. Каратэка2 Valeria Pantera Valeria alex 13 Николай32 alex 13 alex 13 alex 13 Дастан alex 13 alex 13 alex 13 alex 13 Stan Алексей Беккер S.T.R.E.L.O.K. S.T.R.E.L.O.K. S.T.R.E.L.O.K. S.T.R.E.L.O.K.

Комментарий к новости "Ронда Патрик выяснила, что увеличение потребления клетчатки и белка за год может снизить вес на 13%"   Действительно?! )) Опубликовано Фельдшер сегодня 16:12   Комментарий к новости "Ронда Патрик выяснила, что увеличение потребления клетчатки и белка за год может снизить вес на 13%"   А ещё если углеводы урезать, то тоже вес уходит. Я так слышал, вроде не врут. Опубликовано Demonichiter сегодня 15:45   Комментарий к фото в галерее неопознаных фото   Точно - Михалик Опубликовано ++ сегодня 11:17   Комментарий к фото в галерее неопознаных фото   Точно Опубликовано ++ сегодня 11:16   Комментарий к фото в галерее неопознаных фото   Клерэнс ДеВис, бельгийский Бодибилдер Опубликовано Фельдшер сегодня 10:01   Комментарий к новости "Список участников "Japan Pro" 2024 года"   Страхолюдие Опубликовано Давид сегодня 09:47   Комментарий к фото в галерее неопознаных фото   Стив Мичалик Опубликовано Давид сегодня 09:39   Комментарий к фото Эд Корни, Арнольд Шварценеггер, Денни Падилла   Арни дрищь Опубликовано Василий сегодня 08:42   Комментарий к фото Ли Прист, Денни Падилла   У ЛИ одни из лучших рук и ног в истории бб но Падила не теряется на его фоне не говоря о общем красивом и приятном глазу виде Опубликовано Василий сегодня 08:36   Комментарий к фото Денни Падилла   Руки тут как у лучших монстров массы пропорционально Опубликовано Василий сегодня 08:32   Комментарий к Патрик Тойч (Patrick Teutsch)   Говорит что натурал Опубликовано Фельдшер сегодня 06:03   Комментарий к фото Valeria Pantera   Когти найс Опубликовано Аутсайдер сегодня 03:41   Комментарий к Джоан Праделлс Мартинес (Joan Pradells Martinez)   Сейчас весит 130 кг (массонабор) : выглядит достойно ... Опубликовано Юрьевич сегодня 00:50   Комментарий к Рубиэль Москера (Rubiel Mosquera)   У него обхват шеи около 51 см ... В 18 лет у Майка Тайсона была 50 см. шея в обхвате. Опубликовано Юрьевич сегодня 00:16   Комментарий к Кеон Пирсон (Keone Pirson)   Оказывается соревновательный вес 201 фунт (91 кг). Выглядит феноменально , при этом есть запас по весу в 4-5 кг . Опубликовано Юрьевич вчера 23:43   Комментарий к новости "Канадский натуральный бодибилдер Мэтт Бутале выиграл турнир "Ben Weider's Natural Pro" 2024 года"   Вероятно ,будет выступать в КФ ибо совсем не тяж (к виду которых мы привыкли ) .... Сразу два "нет" : не опен и не натурал . Опубликовано Юрьевич вчера 23:36   Комментарий к Питер Бонкардо (Peter Boncardo)   Бен Вейдер Нэйчурал Про 2024 : победил там недавно и взял квалю на Олю 2025 в 212 Опубликовано Юрьевич вчера 23:27   Комментарий к Патрик Тойч (Patrick Teutsch)   Получил квалю в КФ на Олю 2025 (победил на турнире Бен Вейдер Нэйчурал Про 2024 ) Опубликовано Юрьевич вчера 23:26   Комментарий к Бигмэн Уикенд Про 2024 года   Аким Уильямс будет тут - основной на победу ! Опубликовано Юрьевич вчера 23:10   Комментарий к фото Мистер Олимпия 2023 года, Шон Кларида, Кеон Пирсон   Не подумал, что это напишу, но Кларида мне больше нравится! Опубликовано Жопастый вчера 20:00   Комментарий к фото Мистер Олимпия 2023 года, Шон Кларида, Кеон Пирсон   А тут Кларида неплох! Опубликовано Жопастый вчера 19:59   Комментарий к фото Valeria Pantera   Пушка! Опубликовано Жопастый вчера 19:58   Комментарий к фото в галерее неопознаных фото   ПроХер, ++ …. Молодцы адекватные люди Опубликовано Фельдшер вчера 19:01   Комментарий к фото Мистер Олимпия 2023 года, Шон Кларида, Кеон Пирсон   Интересно сколько обхват талии у Кеона ? Опубликовано Назар вчера 16:04   Комментарий к пользователю ++   Победить конечно всегда приятно, но что-то Амбал не торопится с отправлением призов. Опубликовано ++ вчера 15:38   Комментарий к фото Valeria Pantera   Даже так?! :))девушка загадка… я лично заинтригован, околдован и очарован :)) Опубликовано Фельдшер вчера 15:30   Комментарий к фото Арнольд Классик Австралия 2018 года, Кевин Леврон   Курьер, зачем, ты оправдываешься что за Леврона перед долбодятлом с 30см бицепсом)))? Опубликовано alex 13 вчера 14:17   Комментарий к фото Valeria Pantera   Благодарю) Опубликовано Valeria Pantera вчера 13:16   Комментарий к фото Valeria Pantera   Стараюсь. Обожаю собой дарить наслаждение людям)) Опубликовано Valeria Pantera вчера 13:15   Комментарий к фото в галерее неопознаных фото   Спасибо, Серж, без обиняков Опубликовано ПроХер вчера 09:22   Комментарий к фото Арнольд Классик Австралия 2018 года, Кевин Леврон   Ноги у него не были сильным местом, поэтому так как есть вышло, а так в 53 выглядеть - даст фору большинству 23-летних Опубликовано Жопастый вчера 06:26   Комментарий к фото Арнольд Классик Австралия 2018 года, Кевин Леврон   Ну так возраст же. Верхушка с дельтами конкурентноспособна с молодняком, а вот ноги увы, они и травмированы и уже не растут в этом возрасте. Опубликовано курьер из Мохаве вчера 00:36   Комментарий к фото Мистер Олимпия 2000 года, Орвилл Бурк   Спина деиствительно мясная, а вот правда ее обладатель, что обидно не трудился в плане сушки и был пермамент в межсезон. Поэтому он и высоко не поднимался. Ему бы качества к этои спине, а то пермамент, что на сцене, что за неи, он был на массе. Видимо не утруждался, как и Ричардс. Опубликовано курьер из Мохаве вчера 00:34   Комментарий к Бигмэн Уикенд Про 2024 года   Йозеф Кветон ,возможно, будет тут ... Опубликовано Юрьевич 21.11.24 23:40   Комментарий к Япония Про 2024 года   У Хенри пожизненная кваля или уже просроченная ? Опубликовано Юрьевич 21.11.24 23:30   Комментарий к фото Нью-Йорк Про 2011 года, Рулли Винклаар   Низ спины и ЗПБ недоведены, а так дельты-руки-икры нереальны. Опубликовано курьер из Мохаве 21.11.24 23:27   Комментарий к Прага Про 2024 года   Бред какой-то. У Мартина невьебенная генетика , выиграл тут достойно, не зря был на Оле 4й. Опубликовано Семулик 21.11.24 22:50   Комментарий к фото Мистер Олимпия 2007 года, Ронни Колеман   Ух Диллон с огнем играете…. Сейчас минус наловите 😂 Опубликовано Фельдшер 21.11.24 19:42   Комментарий к фото Нью-Йорк Про 2011 года, Лионель Бейек   Реально хорошие кондиции здесь у него, готов! Опубликовано Uncle Dillon 21.11.24 19:32   Комментарий к фото Нью-Йорк Про 2011 года, Рулли Винклаар   Вообще Рулли здесь неготовый и не только он. Опубликовано Uncle Dillon 21.11.24 19:30   Комментарий к фото Мистер Олимпия 2007 года, Ронни Колеман   И это 4-е место, да вы издеваетесь, по другому не могу сказать! Победитель Мистер Олимпия 2024 года Самсон Д. и Ронни К. здесь, вообще разница колоссальная(в пользу Ронни, кто не понял). Опубликовано Uncle Dillon 21.11.24 19:28   Комментарий к Монстерзим Про 2024 года   Добавили, теперь красота. Опубликовано Uncle Dillon 21.11.24 19:25   Комментарий к новости "Владимир Агринский одержал победу среди мастеров старше 40 лет на турнире "Atlantic Coast Pro" 2024 года"   Владимира поздравляю с победой! Лично я буду болеть за нашего спортсмена на Мастер Олимпия 2025 года! Хоть один спортсмен будет выступать под нашим флагом, а это уже очень достойно. Опубликовано Uncle Dillon 21.11.24 19:23   Комментарий к фото Мистер Олимпия 2000 года, Орвилл Бурк   Таких мясных и генетически одарённых спин на Мистер Олимпия давно не было, дефицитный товар нынче. Опубликовано Uncle Dillon 21.11.24 19:16   Комментарий к фото Мистер Олимпия 2000 года, Орвилл Бурк   Его бы отправить на Мистер Олимпия 2024 года, ну так в качестве некоего эталона, Самсон Д., вот просто уверен, не захотел бы с ним на сцену выходить, ну вот не захотел бы. Опубликовано Uncle Dillon 21.11.24 19:15   Комментарий к фото Орвилл Бурк   Отличный байсепс, просто отличный! Опубликовано Uncle Dillon 21.11.24 19:13   Комментарий к Афичай Ванди (Aphichai Wandee)   Неполная история выступлений спортсмена по любителям: 2014 Asian Championships - ABBF, Junior - HeavyWeight, 1st World Championships - WBPF, Junior - HeavyWeight, 3rd Опубликовано Uncle Dillon 21.11.24 19:08   Комментарий к Япония Про 2024 года   Скажу так, Керрит фаворит, скорее всего в TOP-3 войдёт ветеран Дэвид Х. Соревнования покажут... Опубликовано Uncle Dillon 21.11.24 19:07   Комментарий к Прага Про 2024 года   Читайте на здоровье. Опубликовано Uncle Dillon 21.11.24 19:04   Комментарий к Бигмэн Уикенд Про 2024 года   Уверен, сюда доедут несколько(2-3) неудачников соревнований Прага ПРО 2024 года. Опубликовано Uncle Dillon 21.11.24 19:03

Fitness World \ Re: Категория «Men Physique»   Эта новая категория Men Physique действительно вызвала немало обсуждений! Я заметил, что она привлекает внимание не только в бодибилдинговых кругах, но и среди широкой аудитории, ведь стиль подачи и само позирование дела...   Посмотреть сообщение полностью >> Опубликовано MAMAMAMAAM 07.11.24 21:36   Свободное общение \ Re: Флудим и бредим   Старый-старый анекдот.. но очень уж нДДравится! судят гинеколога за убийство цыганки. Судья: -Раскажите за что вы убили её? Он отвечает -У меня был трудный день: Сначала приём в поликлиннике-15 женщин, потом осмотр...   Посмотреть сообщение полностью >> Опубликовано Всеволод3213 06.11.24 22:23   Свободное общение \ Re: Флудим и бредим   Есть небольшая надежда, что технологии шагнут вперед и ему заменят все, что он себе покалечил, тогда снова будет на ногах. Денег он благо заработал, просто даже с теми деньгами, что у него есть, он не может никак себе помочь, не дошла медицина еще до таких возможностей. Опубликовано курьер из Мохаве 06.11.24 14:43   Свободное общение \ Re: Флудим и бредим   От тех травм что у него уже не выздоравливают Опубликовано Палочник 05.11.24 19:09   Свободное общение \ Re: Флудим и бредим   Бедний Ролли Колмен, выглядит печально скорейшего ему выздоровления. Опубликовано Антон Смирнов 05.11.24 17:38   Питание и добавки \ Дефицит калорий и выносливость   Пожалуйста, пришлите ссылку на какую-нибудь научную работу, в которой исследуется способность увеличения выносливости и объёма лёгких при одновременном калорийном дефиците. Опубликовано inahvarias 02.11.24 19:43   Питание и добавки \ Re: Фармакоголия в Европе <h1>Хорошего дня</h1>   Хорошего дня Опубликовано inahvarias 02.11.24 12:29   Обсуждение сайта \ На странице под каждой фоткой дата не совпадает    Здравствуйте) Очень прошу прощения, но только что заметила у себя на странице такую странность. А имен...   Посмотреть сообщение полностью >> Опубликовано Valeria Pantera 23.10.24 15:07   Свободное общение \ Re: Уровень 2   Интересно. Опубликовано Panteley 20.10.24 21:24   Свободное общение \ Re: Нам юмор строить и жить помогает!   Бывает и так Опубликовано Дидам 17.10.24 16:35   Тренировки \ Re: Остеоартро́з коленного сустава .Чем заменить приседания и выпады ?   Я постоянный гость у ревматолога, потому что у меня артроз.Лечение подбирать сложно, потому что у меня диабет.Гормоны колоть нельзя например.Сейчас появился новый препарат композитрон.Он мне разрешен.Уже сделал 2 укола, жду третий.Помог быстро. Опубликовано Подорванов Алексей 21.09.24 23:40   Питание и добавки \ Re: Фармакоголия в Европе   Думаю,что Вам надо идти в больницу к эндокринологу с результатами анализов. Опубликовано Дидам 21.09.24 07:55   Питание и добавки \ Re: WESTPHARM™ Спортивное питание №1   Какая польза от приема тестостероновых бустеров? Тестостерон — это основной мужской половой гормон, ко...   Посмотреть сообщение полностью >> Опубликовано WESTPHARM™ 20.09.24 13:40   Питание и добавки \ Фармакоголия в Европе   Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, проверенные сайты с хорошей фармакологией, которые доставляют товар по Европе? Сам живу в Финляндии. Занимаюсь давно, в свое время словил перетрен и уничтожил цнс, долгое время не тр...   Посмотреть сообщение полностью >> Опубликовано Santeri97 16.09.24 16:44   Питание и добавки \ Re: WESTPHARM™ Спортивное питание №1   Как сохранить здоровье печени? Печень — жизненно важный орган, выполняющий большое количество различны...   Посмотреть сообщение полностью >> Опубликовано WESTPHARM™ 16.09.24 09:16   Тренировки \ Re: Палумбоизм. Патогенез и лечение абдоминального ожирения у спортсменов. Как лечить?   С ростом массы растет и палумбоизм к сожалению. Статьи на Т-Натион, Гетбигах, Эволушионари подтверждают. Даже взять Кая или Хита в домассивную эпоху и во время карьеры ПРО, то сразу становится видно. Это не связано с тип...   Посмотреть сообщение полностью >> Опубликовано курьер из Мохаве 14.09.24 00:18   Тренировки \ Палумбоизм. Патогенез и лечение абдоминального ожирения у спортсменов. Как лечить?   Каков механизм развития и методы лечения абдоминального ожирения у спортсменов? Существует ли лечение и есть ли излечившиеся? Кто они? Так это большой жировой абдоминальный листок выдавливает кишечник и брюшину вперед, и...   Посмотреть сообщение полностью >> Опубликовано Serge_01 07.09.24 16:48   Питание и добавки \ Re: WESTPHARM™ Спортивное питание №1   Как не набрать лишний вес? Избыток калорий приводит к набору веса, поэтому, чтобы потерять как можно б...   Посмотреть сообщение полностью >> Опубликовано WESTPHARM™ 16.08.24 13:00   Тренировки \ Как и когда подтягиваться на турнике   Всех приветствую, на данный момент кое-как делаю 2 подтягивания, хотелось бы увеличить это количество. 3 раза в неделю хожу в зал: пн - грудь,трицепс ср - дельты,трапеции пт - спина,бицепс (в этот день делаю подтягивания...   Посмотреть сообщение полностью >> Опубликовано fxrxdn 09.08.24 16:10   Питание и добавки \ Re: WESTPHARM™ Спортивное питание №1   Улучшение памяти, борьба со стрессом и повышение когнитивных способностей В современном мире информаци...   Посмотреть сообщение полностью >> Опубликовано WESTPHARM™ 09.08.24 13:33   Тренировки \ Re: Подскажите нормальная програмаа на массу и ли нет? Сразу говорю что присед и становую мне нельзя   Программа не плохая, исходя из реальной ситуации со здоровьем. Но я бы, если честно, сократил количество упражнений для крупных групп до 2, например, жим штанги и жим гантелей. При этом увеличил бы количество рабочих под...   Посмотреть сообщение полностью >> Опубликовано Zak Khan 08.08.24 16:39   Плечи \ Re: Накачка передней дельты   Лучшее упражнение для мощной передней дельты - это жим штанги лежа. Особенно, в наклоне. В этом случае 40% нагрузки идет именно в переднюю дельту. Остальные упражнения в плане набора массы передней дельты жиму штанги в наклоне и в пуп не дышат Опубликовано Zak Khan 08.08.24 16:32   Питание и добавки \ Re: WESTPHARM™ Спортивное питание №1   9 способов повысить уровень тестостерона естественным путем Хотите ли вы нарастить мышечную массу, ста...   Посмотреть сообщение полностью >> Опубликовано WESTPHARM™ 12.07.24 12:35   Питание и добавки \ Re: WESTPHARM™ Спортивное питание №1   Предтренировочные добавки и кофеин Предтренировочные добавки — одна из самых массовых и широко применя...   Посмотреть сообщение полностью >> Опубликовано WESTPHARM™ 05.07.24 12:40   Питание и добавки \ Re: WESTPHARM™ Спортивное питание №1   Три причины, по которым грецкие орехи считаются плохим источником омега-3 жирных кислот Грецкие орехи ...   Посмотреть сообщение полностью >> Опубликовано WESTPHARM™ 28.06.24 12:34   Питание и добавки \ Re: WESTPHARM™ Спортивное питание №1   Как сохранить мышечную массу в период соблюдения диеты Важнейшая задача тренинга в период соблюдения д...   Посмотреть сообщение полностью >> Опубликовано WESTPHARM™ 21.06.24 13:08   Питание и добавки \ Re: WESTPHARM™ Спортивное питание №1   Как азотистый баланс влияет на спортивные результаты? Основным источником азота в организме, является ...   Посмотреть сообщение полностью >> Опубликовано WESTPHARM™ 14.06.24 13:56   Свободное общение \ Re: Помогите с одним вопросом   Все размеры которые я написал в анкете это те которые я хочу. Только вот я не писал 65 см бицепс а 61-62 хочу Опубликовано Никита Колеман 13.06.24 09:16   Свободное общение \ Re: Помогите с одним вопросом   Ну т. е. звиздабол просто говоря и бицепс то у тебя 65 и грудь 170 Опубликовано точняк 13.06.24 09:14   Свободное общение \ Re: Помогите с одним вопросом   У меня утром рост 190 а вечером 185 Опубликовано Никита Колеман 12.06.24 17:43   Свободное общение \ Re: Помогите с одним вопросом   Я не понимаю что за троль? Опубликовано Никита Колеман 12.06.24 14:29   Свободное общение \ Re: Помогите с одним вопросом   Так ты и есть троль Опубликовано я за ларри 12.06.24 10:43   Свободное общение \ Re: Помогите с одним вопросом   ??что за троль Опубликовано Никита Колеман 11.06.24 12:50   Свободное общение \ Re: Помогите с одним вопросом   Очень толстый тролль Опубликовано Палочник 09.06.24 17:04   Свободное общение \ Re: Помогите с одним вопросом   Наверное заброшу это дело рост не позволяет. Даже если у ронни и был рост 182-183 а у меня 185 разница огромна...   Посмотреть сообщение полностью >> Опубликовано Никита Колеман 08.06.24 13:49   Свободное общение \ Re: Помогите с одним вопросом   У меня генетика хорошая. Та хотя бы 1 раз выиграть или же в топ 3 войти)) Только вот людям с снг даже топ 5 не светит. Как по мне наши спортсмены лучше. Опубликовано Никита Колеман 08.06.24 13:46   Свободное общение \ Re: Помогите с одним вопросом   Молодой ещё,я тоже в 16 лет думал,что буду 7-кратным. Опубликовано Дидам 08.06.24 08:54   Свободное общение \ Re: Помогите с одним вопросом   ?? Опубликовано Никита Колеман 07.06.24 15:23   Свободное общение \ Re: Помогите с одним вопросом   Ну ты бля буду сказочник Опубликовано развеятель мифов 07.06.24 08:42   Свободное общение \ Re: Помогите с одним вопросом   На сайте википедии пишет что рост 182-183 Опубликовано Никита Колеман 05.06.24 23:25   Свободное общение \ Re: Помогите с одним вопросом   Блин так переживаю эти 5 см ни туда ни сюда. Как посмотришь историю выступлений высоких атлетов то там ничего ...   Посмотреть сообщение полностью >> Опубликовано Никита Колеман 05.06.24 22:46   Свободное общение \ Re: Помогите с одним вопросом   А вот как вы думаете если бы например пол диллет или же Гюнтер были бы сейчас то какое они бы место на Олимпии 2024 заняли? И вообще что думаете про олимпию сегодня Опубликовано Никита Колеман 05.06.24 19:18   Свободное общение \ Re: Помогите с одним вопросом   Вот тоже вроде арнольд 188 а ронни 180 а вяглядят одинаково почти https://www.ambal.ru/man.php?m=15&im=82604. И сколько я таких фото находил где даже гюнтер 186 выглядел по росту как ронни. Опубликовано Никита Колеман 04.06.24 15:59   Свободное общение \ Re: Помогите с одним вопросом   Я померял у меня рост 185. Ну и ронни тоже гдето 183-184. Не думаю что сантиметр или 2 что то решают. Слава богу что у меня не 189 Опубликовано Никита Колеман 03.06.24 22:50   Свободное общение \ Re: Помогите с одним вопросом   Мне еще один друг говорил что типо мне не стать как Ронни Колеман из за того что у меня в 16 лет запьстье 18 с...   Посмотреть сообщение полностью >> Опубликовано Никита Колеман 03.06.24 15:46   Свободное общение \ Re: Помогите с одним вопросом   Ферригно не помешал рост, он почти 192 был и ничего. Мне кажется все дело в возможностях и упорстве, ну и генетику отодвигать не стоит. Опубликовано курьер из Мохаве 01.06.24 23:49   Свободное общение \ Re: Помогите с одним вопросом   Все реализуемо, главное тут решает стремление. Ронни тоже скромно начинал и грамотно подошел к делу, но он поставил на это дело все, включая жизнь и здоровье, он выжал с тела больше положенного, если так стараться, то мо...   Посмотреть сообщение полностью >> Опубликовано курьер из Мохаве 01.06.24 23:48   Свободное общение \ Re: Помогите с одним вопросом   У меня может быть хорошая генетика если у меня дед был очень жылистым сильным, бабушка была с толстыми костями...   Посмотреть сообщение полностью >> Опубликовано Никита Колеман 01.06.24 19:56   Свободное общение \ Re: Помогите с одним вопросом   Та да очень хочется попасть в проф бодибилдинг. С ростом 189-188 если я наберу 145 то вообще буду рвать. Мне х...   Посмотреть сообщение полностью >> Опубликовано Никита Колеман 01.06.24 16:13   Свободное общение \ Re: Помогите с одним вопросом   Выполнимая, фарма, еда, сон и тренировки с нереальнои нагрузкои и все, Ковакс готов. Его курсы стероидов можно наити на Эволушионари, там и Диллета и Ронни были, так что думаю, если начать по их схеме, то вполне вероятно...   Посмотреть сообщение полностью >> Опубликовано курьер из Мохаве 01.06.24 15:22

Для тех кто не только смотрит, но и тренируется! Выпущена партия отличных клубных маек для бодибилдинга с хардкорными принтами. Майки не только здорово выглядят, но и практичны в использовании на тренировках и в быту. Беспрецедентно низкая цена!

Внимание! Конкурс !!!

Хотите бесплатно получить набор спортивного питания и другие ценные призы? Участвуйте в нашем конкурсе и ваше желание осуществится. Выиграть призы может любой! Розыгрыш призов проводится регулярно! Ваши шансы на победу ограничены только вашим нежеланием её добиться.

Рекомендуем статьи из нашей библиотеки культуриста:

Дориан Ятс "Первые два года"    Мне сильно повезло: среди друзей не оказалось ни одного культуриста. Рядом не было никого, кто начал бы морочить мне голову своими доморощенными советами. И я взялся за бодибилдинг правильно - с самого начала. Я пошел в книжный магазин, накупил учебников и засел за них. Оттуда я узнал самое важное - основы. И, главное, узнал их из первых рук, а не в перевранном виде. Кстати, с тех пор я исповедую такой жизненный принцип: хочешь чего-то добиться, пользуйся самым лучшим...    Прочитать статью >>>

Арнольд Шварценеггер "Больше! Больше! Больше!"    Вы должны поверить в то, что после нескольких лет тренировок вы будете выглядеть именно так, как чемпионы на журнальных фото. Каким бы малореальным вам это не казалось, изгоните из души всякие сомнения и, главное, забудьте дилетантские рассуждения о генетике. В бодибилдинге вас ничто не ограничивает! Здесь вы сами ставите перед собой препятствия своим малодушием. Запомните это!    Прочитать статью >>>

В нашей библиотеке культуриста Вы найдете множество полезнейших книг и статей по бодибилдингу.

Предложения по спонсорству и размещению рекламы (человеческой, а не ссылочной!) принимаются.