Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Видео Барс

Анкета пользователя Барс Галерея фотографий Барс Написать личное сообщение для Барс
Барс
Оценка видео(15 голосов) Оценить видео В избранное

Галерея видео "Барс". Видео 5 из 6
Видео 3Видео 4Видео 5Видео 6Видео 1
Барс. Барсоблог. Спортпит.Барс. Барсоблог. Поговорим об алкоголе.БарсБарс. Барсоблог. Немного о витаминах.Барс

Комментарии пользователей

Всего 2 страницы 1 2 >

Как ты все этой тягой в своем бухоблоге достал:))

На видео Барс еще не заливал ведрами,ну вы понимете...

Опубликовано Boris Petrovich 15.10.2014 в 18:27

+5 -0

Главное обьем бицухи тут 33 см, предплечье 28. Не заливайте мне про связь веса - масса, она далеко не прямая.

Опубликовано Барс 15.10.2014 в 18:29

+1 -0

Абсолютно не прямая

Опубликовано Boris Petrovich 15.10.2014 в 18:33

+6 -0

Даже в "классике"! ))

Опубликовано tt 15.10.2014 в 18:34

+0 -0

От создателя экшена " Барс достал бухать". Новый психологический триллер " Турникмен тянет 160. Ржака, смотреть всем до конца!"

Опубликовано S.T.A.L.K.E.R. 15.10.2014 в 18:34

+4 -0

Еще были видосы где я через 2 месяца делаю подьемы на бицепс со штангой 52.5 на 12 в чистой технике и жим 110 на 7. Телефон я потерял, когда выходил из такси, потому видосов нету. Рука к тому моменту достигла фантастических 34.5.

Сейчас я с меньшими весами в медленной и техничной манере дошел до 37.5, вваливая в себя кучу жратвы, что бок болит уже, не знаю я что там находится.

Опубликовано Барс 15.10.2014 в 18:34

+5 -0

Эта футболка...

Опубликовано -273,15 C 15.10.2014 в 18:35

+6 -0

Не, я как бэ не паникую, я щас пойду приседать в натураху, не 300 конечно. Надо готовится к блогу. Бля когда Гопро уже будет, пора на базар за сумками с мясом катиться, репортаж делать...

Опубликовано Барс 15.10.2014 в 18:41

+3 -0

Да не молодец конечно, но 1 раз вытаскивать штангу это еще ничего не значит. Вот если бы ты делал становую 4 подхода по 8, это уже совсем другое. Важен не сколько разовый подъем веса, а именно рабочий и сам объем который получает целевая мышца. Я просто уверен, что если у тебя будет нормальное питание и нормальные тренировки, результат не заставит себя ждать. Кстати рассчитывать на становую как на упражнение которое растит великую спину, тоже не нужно.

Опубликовано Любитель прокуратуры (протеинитель) 15.10.2014 в 18:47

+0 -0

Я делал через 2 месяца 180 на 8-9, как хват позволял. Протеин, это все просто херня. Надо Прокачивать, попадать в мышцу, а потом прибавлять вес, а не ссперва прибавлять. Спасибо Винни, а то забил бы давно на все.

Опубликовано Барс 15.10.2014 в 18:52

+0 -0

Делал румынскую в 155 на 10, легко пошла при весе в 75 делал 120 на 8 с приседом в 60, а на один раз только 170 в сумо при весе в 98. Щас с хреновой спиной вообще не тяну, теперь онанизм гиперэкстензиями.

Опубликовано Редиска 15.10.2014 в 18:55

+0 -0

Барс, ты выглядишь каким-то растерянным... хочется как-то пожалеть, успокоить. Надо бы поучиться тебе шоуменству у блогера.

Опубликовано Regis 15.10.2014 в 19:49

+4 -0

Зато у него на футболке голубая кошка, не знаю подвид только какой

Опубликовано Boris Petrovich 15.10.2014 в 19:51

+2 -0

Да на отходнике, видно же. Ему бы рассола и посрать в углу, а чувак его тягу запряг делать.

Опубликовано Вик 15.10.2014 в 19:52

+7 -0

Тут 2 варианта на футболке: или Барс или ...

Опубликовано Regis 15.10.2014 в 19:54

+0 -0

По Джонсу тогда тренил, без шуток. Это последнее упражнение в тренировке было, до этого вся база прошла, потому видон такой убитый. Посрать не хотелось, а вот блевануть можно)

Опубликовано Барс 15.10.2014 в 20:12

+4 -0

Что-то даже про Дикуля никто не вспоминает =)

Опубликовано PbICb 16.10.2014 в 0:09

+0 -1

И про то, что видео 1:05, а тяга 6 секунд... И про физическую форму (ну я дрыщ, само собой, но Барса-то можно было похвалить!) Хорошо хоть про футболку замечание сделали, а то совсем от меня отстал бы =)

Опубликовано PbICb 16.10.2014 в 0:13

+1 -1

А сама тяга хороша, базара ноль. Молодчина. Хоть кто-то здесь красиво тянет.

Опубликовано PbICb 16.10.2014 в 0:14

+1 -2

Рысь, привет! Этому видосу больше 4х лет, поэтому не суди строго за оформление.

Опубликовано Барс 16.10.2014 в 5:41

+0 -0

Не Рысь, ну ты прости уж нас, до твоей техники простым холопам 5 жизней расти.

Опубликовано Jason 16.10.2014 в 14:21

+4 -0

А зачем до моей? Свою надо развивать.

Опубликовано PbICb 16.10.2014 в 17:07

+2 -1

В становой тяге техники (строжайше описаной) как таковой нет. Если брать пауэрлифтинг, то есть определенные требования к выполнению. Кто как умеет, у кого как получается. Кто спиной тянет, кто встаёт со штангой...

Опубликовано tt 16.10.2014 в 17:18

+1 -0

Барсюш, каким образом двухлетней давности видео вылезло в новых?

Опубликовано Maniaс 5.01.2017 в 18:33

+0 -0

Самому интересно.

Опубликовано Барс 5.01.2017 в 18:55

+0 -0

Всего 2 страницы 1 2 >

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail
Загрузить фотографии на сайт Добавить видео на сайт

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Ронни Колеман (Ronnie Coleman)


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2024 Амбал.Ру SSL