 Комментарий к фото Нью-Йорк Про 2009 года, Сергей Шелестов
Курьер, Шелестов в любом случае молодчага! Просто Диллон порой достаёт, когда одних возносит до небес при посредственной форме, при этом критикуя других у кого форма лучше.
|
Опубликовано ++ 29.04.24 08:26 | +7   -0 |
Комментарий к Арнольд Классик Южная Америка (Бразилия) 2024 года
Беларусу от меня, как противника синтола и прочего чужеродного барахла в мышцах, минус за слова "пора начинать синтолить". |
Опубликовано ++ 07.04.24 13:03 | +6 -0 |
Комментарий к Арнольд Классик Южная Америка (Бразилия) 2024 года
Угольников выступил как-раз соответственно своему уровню дебюта в профи : изначально предполагалось , что займет в этом посредственном составе 3-4 м. Минусов немало : непонятные дельты , плоская , без намека на сечку грудь , слабый трицепс ... водичка была изрядно . Но ноги и спина - даже очень ! До топовости очень далеко ,но заготовка внушает ... Конечно , на Детройте через неделю будет сложней ему : состав будет сильней , чем на этом чемпионате Бразилии |
Опубликовано Юрьевич 07.04.24 15:40 | +4 -0 |
 Комментарий к фото Алексей Беккер
Давид, ты на 20 см выше, поэтому твои руки в объёме не намного меньше. Но Алексей все-таки неоднократный чемпион России. А у тебя зато хороший прогресс в последние месяцы.
|
Опубликовано ++ 14.04.24 18:39 | +4 -0 |
 Комментарий к фото Детройт Про 2024 года, Мартин Фицватер, Виталий Угольников
Здесь в одну калитку от Виталия.
|
Опубликовано ++ 15.04.24 08:42 | +4 -0 |
 Комментарий к фото Алексей Беккер
С кардио погорит большая часть мышц без "подпитки"!
|
Опубликовано alex 13 10.04.24 00:08 | +3 -1 |
 Комментарий к фото Детройт Про 2024 года, Мартин Фицватер, Виталий Угольников
В этой позе однозначно Гудвито лучше.
|
Опубликовано ++ 15.04.24 08:43 | +3 -0 |
 Комментарий к фото ++
Это на правой руке (отражение в зеркале). На левой к сожалению не так эффектно смотрится, хотя на ней латеральная головка даже чуток толще, но длинная и медиальная меньше.
|
Опубликовано ++ 17.04.24 16:49 | +3 -0 |
Комментарий к Арнольд Классик Южная Америка (Бразилия) 2024 года
Очень приятная новость : Угольников , вероятно , в топтри . Очень конкурентен там : не хуже Брандао и Бартона ... Конечно , первым поставят Брандао ... Виталик 2-ой или 3-ий . |
Опубликовано Юрьевич 06.04.24 20:41 | +3 -0 |
 Комментарий к фото Давид
Я никаких советов что мне делать не просил. а сплю я 5ч в день уже 10+ лет, как работать пошел.
по давиду видно, что пока не курсанул, никакого прогресса не было. Потому что эктоморф, еще и высокий. Т.е. генетика уг изначально. И таких 90% если не больше.
А из за того, что применение фармы никак не пресекается на тех же соревнованиях и все повсеместно ей пользуются, то и получается, что без фармы как ни качайся - будешь выглядеть как дрищ. А вот стоит курсануть, сразу норм.
|
Опубликовано Палочник 23.04.24 18:23 | +3 -0 |
 Комментарий к фото Рафаэль Брандао
Сечка и деление - это не 100% аргумент в пользу отсутствия масла. Вводят по разному, в разном количестве, разные субстанции и так далее. "Спецы" по вопросам использования масла не стоят на месте. Синтол не обязательно будет выглядеть как в трицепсах Эрни Тейлора. К сожалению у подавляющего большинства профи-билдеров, к сожалению, масло в том или ином количестве присутствует в дельтах.
Лично для меня масло в дельтах Брандао очевидно (вижу по последним его фоткам. Хотя не так палевно, как например у Мамду, Чупана и других.
|
Опубликовано ++ 02.04.24 21:59 | +3 -0 |
 Комментарий к фото Давид
Уже заметно, что Давид, что-то скушал) хорошая форма!
|
Опубликовано Жопастый 14.04.24 19:32 | +3 -0 |
Комментарий к новости "Айхам Алавс получил разрыв мышцы во время соревнований по отжиманиям "FIBO Challenge""
Палочник, вроде не такая высокая цифра. Люди среднеи подготовки спокоино за 50 отжимаются, вдобавок, я там сильно похудел и стал более вынослив, да и еда там так себе, чисто на поддержку жизни была, условия тоже хреновые, но былои опыт позволил не ослабнуть.
Фельдшер, ради такои баночки я бы тоже по максимуму выдался. Все таки интересные у вас там в ваших Европах мероприятия проходят, людеи завлекают в здоровыи образ жизни. В моеи же стране - пропаганда сигарет, алкоголя, коррупция и бандитизм, а абонимент в бассеин стоит дороже, чем самыи дешевыи сорт водки, раз наверное в 10-15.
Все таки цивилизация, есть цивилизация. |
Опубликовано курьер из Мохаве 18.04.24 22:00 | +3 -0 |
 Комментарий к фото Арнольд Классик Южная Америка (Бразилия) 2024 года, Рафаэль Брандао, Виталий Угольников
Дельты Угольникова к моему мнению о дельтах Брандао не имеют никакого отношения. Это моё мнение основанное на том что вижу. Дельты Рафаэля нашпигованы маслом, чего раньше у него не наблюдалось.
Сейчас скину во флудо-галерею фотку прогресса Брандао за несколько лет в позе "грудь с боку. На фотке виден резкий скачок за последнее время в объёмах именно в дельтах, тогда как в других мышечных группах прогресса практически не видно.
|
Опубликовано ++ 02.04.24 16:14 | +3 -1 |
 Комментарий к фото Давид
Бицуха подросла.
|
Опубликовано ++ 14.04.24 15:34 | +3 -2 |
Комментарий к фото Рафаэль Брандао
Давид, подскажи в чем кроме дельт ты увидел сумасшедший прогресс? Я, если честно, не вижу. |
Опубликовано ++ 02.04.24 22:00 | +3 -2 |
Комментарий к фото Алексей Беккер
Спасибо парни |
Опубликовано Алексей Беккер 14.04.24 19:40 | +3 -0 |
Комментарий к фото Давид
Это так убого что без фармы хоть обкачайся а выше головы не прыгнешь и если генетика уг то и форма такая же будет...
к давиду 0 вопросов, это просто мысли в слух |
Опубликовано Палочник 23.04.24 13:01 | +3 -0 |
 Комментарий к фото Арнольд Классик Южная Америка (Бразилия) 2024 года, Тонио Бартон, Виталий Угольников
Надо же, честно сказать не ожидал. Ну что же, молодцом, наконец-то начал выжимать из себя, а то эти водонапорные контесты с посредственным участием ни в какую. Тут видно вот, осталось продержаться и не залиться, грамотно подобрать моменты под угли и уже взять в ТОП-е свое законное.
Пусть объемы и немного ушли, но зато они стали отшлифованные, более жесткие что-ли. Вверх тоже неплох стал, но важно учитывать что в ПРО дебют он попал относительно недавно, глядишь со временем, уже будет как нефиг делать контестится на турниры, если конечно силу воли проявит.
|
Опубликовано курьер из Мохаве 05.04.24 17:16 | +3 -0 |
 Комментарий к фото Владимир Евгеньевич Турчинский
Таких в спецназе не бывает, только в кино) средний вес бойца спецназа 70-75кг, рост 170-175см, там задачи другие, забеги большие, выносливость и т.п.
|
Опубликовано Жопастый 07.04.24 15:04 | +3 -0 |
