Интенсивные физ нагрузки конечно не желательны, чтобы плод был здоров. Но есть альтернативы, моя сестра, например, занималась йогой и пилатесом, при этом очень осторожно и под строгим присмотром. Все же организм привыкший к физ нагрузкам даже беременный без них не может))
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
