Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Алексис Ролон

(Alexis Rolon) Пуэрто-Рико

<< Тим РоллинсГалерея спортсменовРоксана Ролт >>
Галерея фотографий Алексис Ролон Видео Алексис Ролон
Фото опубликовано пользователем Stardust
Оценка фото(3 голоса) Оценить фото В избранное 768 x 890

Галерея фотографий Алексис Ролон. Фото 1 из 155
Фото 1Фото 2Фото 3Фото 4Фото 5Фото 6Фото 7
Родился8 декабря 1981 года (42 года)
Рост175 см
Соревновательный вес108 кг
Вес в межсезонье117 кг
Имя иногда пишется какAlexis Rivera-Rolon

Алексис Ривера Ролон — опытный спортсмен IFBB Pro из Пуэрто-Рико, получивший профессиональную карту в 2014 году после победы на NPC "Nationals". До того, как заняться силовыми тренировками, главной страстью Алексиса был серфинг. Однако из-за травмы врач порекомендовал ему тренировать плечо с гирями для восстановления. Именно во время этого процесса Ролон обнаружил любовь к бодибилдингу. Его кумирами стали Флекс Уиллер и Арнольд Шварценеггер. Алексис родился с хорошей генетикой для бодибилдинга. Даже когда он тренировался по два или три дня в неделю, он выглядел лучше, чем многие парни в зале, которые пытались добиться больших результатов в течение многих лет. Когда Ролон начал тренироваться, он думал только о поднятии тяжестей. Со временем спортсмен научился думать о каждом повторении как о сокращении и растяжении мышц и начал обращать внимание на такие детали как дыхание. Со временем он перестал сильно беспокоиться о том, какой вес использует, и больше сосредоточился на ощущении, которое получает в самих мышцах.

Алексис Ривера Ролон — первый абсолютный чемпион NPC "Nationals" за пределами 50 штатов США. Родом из Баямона, Пуэрто-Рико, он ошеломил как зрителей, так и судей сочетанием массы, формы и звездного состояния, что позволило ему получить про-карту в 2014 году. Спортсмен дебютировал в качестве профессионала на шоу "California Pro" 2016 года с 4-м местом. В этом же году он завоевал серебро на "Tampa Pro". Затем последовал год перерыва, а следующий, 2018 год, стал прорывным в его карьере. Сначала Алексис занял 2-е место на "Vancouver Pro", а затем он одержал победу на "Tampa Pro" 2018 года, что позволило ему пройти квалификацию на "Мистер Олимпия" 2018 года. Собственно, это соревнование стало последним. Ролон занял 11-е место на "Олимпии" 2018 года. Сейчас он занимается онлайн-коучингом и продвигает бренд натуральной косметики Living Nature.

История выступлений

СоревнованиеМесто
Мистер Олимпия 201811
Тампа Бей Про 20181
Ванкувер Про 20182
Тампа Бей Про 20162
Калифорния Про 20164
Нашионалс 20141
Нашионалс 20141 в категории Супер-тяжелый вес
Нашионалс 201211 в категории Тяжелый вес
Нашионалс 201111 в категории Тяжелый вес

Комментарии пользователей

Нехилый прорыв - то 11, а то БАХ и выиграл!

Опубликовано Dimon-Gym 15.04.2015 в 16:32

+2 -0

Нормально : ПРОкарта в кармане ..

Опубликовано Шура 11.07.2015 в 17:30

+1 -0

Алексис о своём дебюте в 2016 году

 

Первый у него старт будет через 4-е недели, календарь соревнований в помощь(кто захочет понять где он будут выступать).

 

"P.S." Любопытно на него будет посмотреть в линейке спортсменов, когда на сцене вместе ним, судьи будут сравнивать ещё 5-х(я про 6-ки речь веду), да сколько он набрал "чистого" мяса, скоро узнаем.

Опубликовано Uncle Dillon 6.05.2016 в 23:58

+0 -0

Страна его проживания - Пуэрто-Рико...

Опубликовано Юрьевич 7.08.2016 в 21:20

+1 -0

Немного его выступлений по любителям:

 

2011

 

Southeastern USA - NPC, Overall Winner

Southeastern USA - NPC, HeavyWeight, 1st

Опубликовано Uncle Dillon 14.05.2018 в 23:40

+1 -0

Вычитал, что в этом году, т.е. 2018 году Алексис возвращается и активно готовится к соревнованиям, правда, пока что неизвестно к каким именно?

Опубликовано Uncle Dillon 14.05.2018 в 23:43

+1 -0

Сейчас соревновательный вес будет 113-115 кг

Опубликовано Юрьевич 3.07.2018 в 15:12

+1 -0

Из Пуэрто-Рико он ...

Опубликовано Юрьевич 7.07.2018 в 14:02

+1 -0

В одном из своих последних интервью, Алексис сказал, что нужно подтянуть спину и сделать её более мясной, а выступать планирует в 2020 году!

Опубликовано Uncle Dillon 3.02.2019 в 23:42

+0 -0

Значит в этом году заценим его спину .

Опубликовано Юрьевич 9.08.2020 в 22:38

+0 -0

Тоже, начал за здравие, и заблудился в лесу наверное!

Опубликовано alex 13 13.02.2021 в 8:09

+2 -2

Начал отлично, собирался вернуться, а всё не выступает и ему уже 41 год.

Опубликовано Uncle Dillon 28.01.2023 в 19:45

+0 -0

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail
Загрузить фотографии на сайт Добавить видео на сайт

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Деннис Вольф (Dennis Wolf)


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2024 Амбал.Ру SSL