Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Здраствуйте,помогите пожалуйста мне с моей проблемой,пол года назад заметил что одна грудь больше чем другая,вместе с этим заметил что плечи тоже разные,тоесть расстояние от шеи к плечу слева больше чем справа и это видно,помогите пожайлуста,может быть кто-то сталкивался с такой проблемой или же знает как ее решить,спасибо

-0

28.10.12 21:31

Re: Нужна помощь

Boris Petrovich

К врачу нужно идти,это искривление позвоночника
Ответить на это сообщение \| Пожаловаться администратору \|	+1 -0

28.10.12 22:40 Автор темы

Re: Нужна помощь

Неделю назад проходил медосмотр,хирург написал что здоров,подскажите пожалуйста как самому можно способствовать выпрямлению,спасибо большое за ответ
Ответить на это сообщение \| Пожаловаться администратору \|	+0 -0

28.10.12 23:35

Re: Нужна помощь

Demonichiter
(Западный Казахстан (Атырау-Кульсары))

Цитата, alexD (28.10.12 22:40)

,хирург написал что здоров

Военкомовский чтоль?

-0

29.10.12 00:20 Автор темы

Re: Нужна помощь

Не,осмотр проходили в местной поликлинике,военкомат будет после нового года
Ответить на это сообщение \| Пожаловаться администратору \|	+0 -0

29.10.12 15:02

Re: Нужна помощь

ТиШкА

А мене врач в военкомате сказал что я свой сколиоз закачал что только можно увидеть мой сколиоз через рентген и сказал годен!

Бодибилдинг это жизнь.

-0

26.11.12 19:30 Автор темы

Re: Нужна помощь

Сходил к костоправу(очень хороший в нашем городе) он сказал что позвоночник ровный,и со спиной все нормально.Плечи разные потому что с детсва пошел на тренировки такие как Таеквон-до,бокс...Скажите пожалуйста какими упражнениями в домашних условиях можна выровнять плечи и грудную клетку.Очень нужна помощь,спасибо.

-0

27.11.12 10:53

Re: Нужна помощь

тяж

Просто занимайся набирай общую массу и все исправится
Ответить на это сообщение \| Пожаловаться администратору \|	+0 -0

27.11.12 12:19

Re: Нужна помощь

award
(Москва)

На своем опыте могу сказать - у меня искривление позвоночника довольно сильное. А уже месяца через 4 регулярных тренировок, чтобы заметить его уже надо было присмотреться.
Ответить на это сообщение \| Пожаловаться администратору \|	+0 -0

27.11.12 13:39 Автор темы

Re: Нужна помощь

#10

Спасибо большое,только вопрос еще,лучше пойти в зал заниматься или же брусся и турник
Ответить на это сообщение \| Пожаловаться администратору \|	+0 -0

27.11.12 17:13

Re: Нужна помощь

#11

award
(Москва)

   Ассиметрия тела менее заметна, если оно (тело) покрыто слоем мышц, а мышцы только на турнике и брусьях сложно нарастить. Турник/брусья дадут силу, рельеф, спортивный вид вцелом. Для набора мышечной массы нужно ходить в зал. Плюс питание.
   Но если ты пойдешь в зал только с целью визуально устранить ассиметрию, а других целей не будет, то боюсь это слабая мотивация.
   Я тоже насчет искривления периодичемки парился. Напрягало, что в зеркале видно, как справа ребра больше выпирают. И тут такой эффект психологический - если каждый день присматриваться, то все время будешь это замечать. Лучше забыть про это на полгодика.