| Сообщение | Дата | Просмотров |
Форум "Травмы, растяжения" \ Re: Артроз плечевого сустава
ПО боли:1). если не работаю и плечи не гружу ничего нет.
2). если даю нагрузку на тягу , тоже ничего нет.
3). нагрузка когда толкаю- жим плечи, жим грудь (только широким или узким хватом)так не болит. Только после нагрузки часа через три или на следующий день. боль ноющая не сильная.
иногда если на следующий день делаешь разминку простреливает плечо- пару раз было сильно до слез.
4). руками моу спокойно работать до верха груди, т.е. стоя работаю с гантелями на подъем на передние дельты, средние и задние. Проблема в поднятии, гирю на грудь положить положу , а вот поднять левой рукой не получается, как и жим Арнольда- теперь не мое.
Маховые круговые движения левой рукой получаются по ломанной траектории что вперед , что назад.
| 19.08.19 14:30 | 8672 |
Форум "Травмы, растяжения" \ Re: Артроз плечевого сустава
Благодарю, за информацию. в аппарат не вмещался. ЗАСОВЫВАЛИ. плечи от рождения широкие. сейчас сделаю рентген.снимки и тоже пришлю.
| 19.08.19 14:20 | 8663 |
Форум "Травмы, растяжения" \ Re: Артроз плечевого сустава
Я отправил доступ на гугл диск
| 15.08.19 18:46 | 8745 |
Форум "Травмы, растяжения" \ Re: Артроз плечевого сустава
Мой почтовый на майле и на рамблере отказываются отправлять. возможно нас просто банят. прошу прощения.
| 15.08.19 18:21 | 8745 |
Форум "Травмы, растяжения" \ Re: Артроз плечевого сустава
Не могу отправить почта не видит вашего ареста
| 08.08.19 20:55 | 8872 |
Форум "Травмы, растяжения" \ Re: Артроз плечевого сустава
Отправил по почте, жду приговора
| 05.08.19 19:40 | 8896 |
Форум "Травмы, растяжения" \ Артроз плечевого сустава
Привет всем , подскажите ни кто не сталкивался с артрозом плечевого сустава?
Неделю назад поставили диагноз на МРТ. блин теперь занятиям хана? 
| 01.08.19 14:37 | 8943 |
Форум "Цитаты" \ Re: Великие цитаты
Если бы ты шел по ровной дороге, шел по доброй воле и все же отступал назад, тогда бы дело было пропащее; но поскольку ты взбираешься по отвесному склону, такому отвесному, что снизу ты сам кажешься повисшим на нем, то шаги вспять могут быть вызваны только особенностями почвы, и отчаиваться тебе не следует.
| 03.07.13 22:57 | 17091 |
Форум "Цитаты" \ Re: Великие цитаты
Начиная с определенной точки, возврат уже невозможен. Этой точки надо достичь.
| 03.07.13 22:56 | 17078 |
Форум "Цитаты" \ Re: Великие цитаты
Все человеческие ошибки суть нетерпение, преждевременный отказ от методичности, мнимая сосредоточенность на мнимом деле.
| 03.07.13 22:55 | 17127 |
Форум "Цитаты" \ Re: Великие цитаты
Истинный путь идет по канату, который натянут не высоко, а над самой землей. Он предназначен, кажется, больше для того, чтобы о него спотыкаться, чем для того, чтобы идти по нему.
| 03.07.13 22:54 | 17081 |
