Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

   Re: Мышцы рук...........
   Артур Джонс,основатель системы ВИТ,лично замерял объемы многих бодибилдеров того времени.В своей книге он написал эти результаты:Арнольд-48,8 см,Серджио Олива-51,3,
   Кейси Виатор-48,6.Когда он захотел сравнить объем руки Кейси и Зейна,Зейн отказался,хотя было видно что рука Кейси намного мощнее руки Зейна